Étiquette : objectif

  • Finies les mauvaises excuses

    Finies les mauvaises excuses

    ¡Hola! Après un mois et demi sans motivation, je me suis enfin mis un petit coup de pied aux fesses. Finies les mauvaises excuses. Petit retour sur ces dernières semaines peu glorieuses…

  • Pourquoi tu cours ? 7 raisons de se mettre au running

    Pourquoi tu cours ? 7 raisons de se mettre au running

    Chose promise, chose due : voici le premier article de ma série spéciale printemps. « Pourquoi tu cours ? » C’est une question que l’on me pose souvent avec un air complètement choqué quand je dis que je suis accro à la course à pied et que je ne peux plus m’en passer.

  • Objectif atteint ! Mais on fait quoi après ?

    Objectif atteint ! Mais on fait quoi après ?

    C’est toujours la question que l’on se pose une fois que l’on a rempli un de ses objectifs. En tous cas c’est celle que je me pose tout le temps quand j’ai terminé une course importante pour moi. Mais cette fois je vais prendre le temps pour trouver les réponses à cette question …


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Journal d’entrainement, changement de vie pro et organisation de mon quotidien… chaque semaine, un récap’ de ce qui m’a occupé et surtout des recommandations de contenus pour se mettre en action.