Planning chargé ? 8 astuces pour continuer de bouger

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4 Commentaires

  1. Alizée - She Squats

    Hello,
    Merci pour cet article motivant !
    J’ai passé mon été sans sport, j’ai pris presque deux kilos… J’ai démarré la rentrée avec un nouveau programme de musculation plus motivée que jamais. J’arrive à être (plus ou moins) assidue dans mes semaines, suivant ma forme et mes activités mais je suis plutôt satisfaite de ma reprise 🙂

    Bises,
    Alizée

    1. Elodie

      Hello Alizée,
      Contente que ça te plaise ! Les changements de rythme c’est toujours difficile , tu me diras quelle option tu choisis pour rester assidue
      Bonne reprise !

  2. Pêche & Églantine

    Les rendez-vous avec moi même sont mes préférés aha 😉
    Très bon article rempli de conseils pertinents !
    Bisous ma belle,
    Pêche
    http://www.pecheneglantine.wordpress.com

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