Étiquette : printemps

  • Mes objectifs sportifs du printemps

    Mes objectifs sportifs du printemps

    Hello you ! Il parait que j’ai pris quelques kilos cette année et qu’il faut que je retrouve mon poids de forme pour le bien de mon porte-feuille et de mes genoux… Du coup, je vous partage aujourd’hui mes objectifs sportifs du printemps !

  • Quand mars rime avec reprise …

    Quand mars rime avec reprise …

    Hello les amis ! Près d’un an que je n’ai rien écrit par ici. J’avais la meilleure des excuses (#mariage) mais je l’avoue vous m’avez manqué ! Nous sommes déjà en mars le printemps arrive et j’ai donc décidé de sortir de ma grotte et de vous retrouver …

  • Running et allergies printanières

    Running et allergies printanières

    Le printemps est là… Voici donc un sujet qui me touche personnellement : les allergies printanières. Voici quelques astuces pour continuer l’entrainement même si vous êtes allergique aux pollens.

  • Dossier spécial printemps : Je me mets au running !

    Dossier spécial printemps : Je me mets au running !

    Le printemps est là ! Et avec lui le thème pour les prochaines semaines : Je me mets au running ! Beaucoup hibernent en hiver et se remettent au sport dès que les beaux jours arrivent. Tout comme les bonnes résolutions de janvier, c’est souvent le moment où l’on se lance, porté par l’élan des…


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Journal d’entrainement, changement de vie pro et organisation de mon quotidien… chaque semaine, un récap’ de ce qui m’a occupé et surtout des recommandations de contenus pour se mettre en action.