Catégorie : Je m’entraine

  • Bilan du mois de mars

    Bilan du mois de mars

    Hello ! Je profite de ce weekend prolongé pour dresser le bilan du mois de mars. Bilan running, training et autres…

  • Pourquoi tu cours ? 7 raisons de se mettre au running

    Pourquoi tu cours ? 7 raisons de se mettre au running

    Chose promise, chose due : voici le premier article de ma série spéciale printemps. « Pourquoi tu cours ? » C’est une question que l’on me pose souvent avec un air complètement choqué quand je dis que je suis accro à la course à pied et que je ne peux plus m’en passer.

  • Dossier spécial printemps : Je me mets au running !

    Dossier spécial printemps : Je me mets au running !

    Le printemps est là ! Et avec lui le thème pour les prochaines semaines : Je me mets au running ! Beaucoup hibernent en hiver et se remettent au sport dès que les beaux jours arrivent. Tout comme les bonnes résolutions de janvier, c’est souvent le moment où l’on se lance, porté par l’élan des…

  • Objectif atteint ! Mais on fait quoi après ?

    Objectif atteint ! Mais on fait quoi après ?

    C’est toujours la question que l’on se pose une fois que l’on a rempli un de ses objectifs. En tous cas c’est celle que je me pose tout le temps quand j’ai terminé une course importante pour moi. Mais cette fois je vais prendre le temps pour trouver les réponses à cette question …

  • Mon premier trail : compte-rendu de course

    Mon premier trail : compte-rendu de course

    Dimanche dernier je courrais mon tout premier trail ! Et le moins qu’on puisse dire c’est que cela n’a pas été facile…

  • Mon premier trail : le 18km Twin Santé 92

    Mon premier trail : le 18km Twin Santé 92

    Hello, hello ! Voici donc mon tout premier billet ici. Et la meilleure façon d’inaugurer le blog c’est de vous parler du rendez-vous qui m’attends demain matin : le 18km Twin Santé 92. Un mini trail non chronométré, le petit frère dans la famille des Eco-Trail de Paris. Parfait pour débuter donc !


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Journal d’entrainement, changement de vie pro et organisation de mon quotidien… chaque semaine, un récap’ de ce qui m’a occupé et surtout des recommandations de contenus pour se mettre en action.