Jour : 5 février 2017
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Bilan sportif janvier 2017
Nous sommes déjà le premier dimanche de février, il est l’heure de faire le bilan sportif du mois de janvier ! Running, cardio en salle, training, yoga, tout y est !
Nous sommes déjà le premier dimanche de février, il est l’heure de faire le bilan sportif du mois de janvier ! Running, cardio en salle, training, yoga, tout y est !
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Journal d’entrainement, changement de vie pro et organisation de mon quotidien… chaque semaine, un récap’ de ce qui m’a occupé et surtout des recommandations de contenus pour se mettre en action.